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Klettertechnik 1

Klettertechnik- was ist das?

 


 

Mit der entsprechenden Klettertechnik geht so manches leichter.

Unser Kurs richtet sich an dich, wenn du bereits im Vorstieg unterwegs bist, jedoch das Gefühl hast, an deiner Technik könnte noch gefeilt werden um dich ökonomischer in der Vertikalen zu bewegen.

Durch die Aufteilung des Kurses in zwei Einheiten wird ein größtmöglicher Fortschritt binnen kurzer Zeit erreicht.

 

Inhalt


  • Aufwärmen - aber richtig
  • Standardbewegung
  • Grundlagen verschiedener Techniken  z.B. richtiges Treten und Greifen, kräftesparend Klettern...
  • Grundlagen spezieller Bewegungsmuster  z.B. Eindrehen, Fußwechsel, "offene Tür"...
  • Richtiges Sicherungsverhalten

Dauer


  • 2x 2,5 Stunden
  • Bitte 20 Minuten vor Kursbeginn anwesend sein! Um entspannt sich zu registrieren und den Kurs zu bezahlen.

Teilnehmer

  • Mindestalter 14 Jahre mit Einverständniserklärung für Jugendliche
  • Mindestens 4, maximal 6 Teilnehmer
  • Vorstiegskenntnisse müssen vorhanden sein

Ausrüstung

  • Eigenes Kletterzeug incl. Seil

Preis


 KURSE KÖNNEN NUR BIS 2 TAGE VOR KURSBEGINN GEBUCHT WERDEN!

 

 

 

 

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Stornobedingungen

Bei Absage bis 14 Tagen vor Kursdatum fallen keine Stornogebühren an, unter 14 Tagen werden 50% der Kurskosten als Stornogebühren einbehalten.

Bei Absagen 24-Stunden vor Kursbeginn und bei unentschuldigten Fernbleiben werden 100% Kursgebühren einbehalten bzw. in Rechnung gestellt.

Stornierungen müßen per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! geschrieben werden, telefonische Stornierungen werden nicht akzeptiert!

 


Grundkurs Teil 1
16.10.2018, 18.10.2018
18:30-21:30
1 von 6 Details
Grundkurs Teil 2
20.10.2018, 21.10.2018
11:00-15:30
6 von 6 Details
Schnupperklettern
22.10.2018
18:30-20:30
4 von 4 Details